Minggu, 13 Maret 2016

KEBIASAAN 7: Asahlah Gergajimu



Mengasah ketajaman diri sangat perlu agar kita bisa menangani hidup lebih baik. Kita harus mampu untuk memperbaharui dan menguatkan secara berkala keempat dimensi yang ada dalam hidup kita, yaitu:
       1.  Tubuh
Tubuh adalah dimensi pertama yang harus kita rawat dengan baik. Tubuh adalah alat utama kita dalam melakukan sesuatu. Maka dari itu kita harus menjaga dan merawatnya agar bisa berfungsi dengan baik. Diantaranya yaitu dengan makan – makanan yang sehat. Bagaimana bisa tubuh berfungsi dengan baik jika asupan yang ada didalamya bahkan tidak baik. Ini akan mempengaruhi kinerjanya. Jika tidak menjaga asupan dengan baik pula kita akan rentan terkena penyakit dan tentunya itu menghambat kegiatan kita kan?

      2.     Otak
            Otak adalah alat yang sangat vital. Dalam bertindak dan bersikap ada dibawah kendali otak. Jika otak kita tidak berfungsi baik, kehidupan kita tidak akan berjalan baik pula. Maka satu – satunya cara untuk membuatnya optimal yaitu dengan merawatnya.
            Membaca adalah salah satu cara membuatnya bekerja dengan optimal. Otak memiliki kemampuan yang sangat menakjubkan dalam menyerap serta menyimpan informasi. Jika kita tidak mengisinya maka kita sama saja tidak mengoptimalkannya. Maka dari itu, membaca adalah salah satu cara membuat otak kita tidak kosong. Dalam agama pun membaca hukumnya wajib. Tidak boleh tidak. Jika kita tidak membaca maka kita tidak akan tahu apa – apa dan hidup kita akan sia – sia tanpa ilmu.
Mulailah membaca buku yang ringan saja, boleh itu novel ataupun majalah. Tingkatkan intensitas membaca kita secara berkala. Dan ingatlah membaca adalah suatu kebutuhan bukan sekadar kewajiban.

      3.     Hati
           Hati tidak kalah penting dan perlu dirawat. Jangan biarkan hati kita merusak hari – hari kita. Ini karena sifat hari yang temperamental. Maka dari itu kita harus merawatnya. Cara utama untuk merawatnya yaitu dengan memelihara hubungan yang baik dengan orang – orang. Cobalah untuk ada disaat mereka membutuhkan kita, tepati janji – janji yang kita buat pada mereka, dengarkanlah mereka dengan tulus. Hubungan yang baik sangat perlu karena mereka akan mempengaruhi kondisi hati kita juga.
            4.   Jiwa
Jiwa berhubungan dengan batin kita dimana disanalah letak keyakinan serta nilai – nilai yang kita anut. Merawat jiwa juga sangat penting agar kita bisa tetap teguh pada nilai dan keyakinan kita sendiri,
            Merawat jiwa bisa dilakukan pertama dengan kembali ke alam. Maksudnya kita bisa ke tempat – tempat yang jauh dari hiruk pikuknya perkotaan. Bisa itu ke gunung, pantai, sungai, taman atau tempat yang menyegarkan lainnya. Dengan kembali kea lam kita akan merasakan kedamaian jiwa dan mendekatkan diri kepada Sang Pencipta karena hal tersebut membuat kita merasa kecil dan tidak ada apa – apanya didunia yang luas ini.

            Keempat dimensi tersebut harus senantiasa kita jaga dan rawat. Keempat hal tersebut juga perlu kita seimbangkan satu sama lain. Dengan merawat keempat dimensi tersebut maka itu berarti kita melakukan suatu perubahan yang baik dalam hidup kita. Buktikan saja ya^^

Tidak ada komentar:

Posting Komentar